Minipolo

Minipolo is een speelse vorm die kinderen de basis leert van waterpolo. Net als voor de meeste sporten geldt ook voor waterpolo: ‘jong geleerd is oud gedaan’. Het allerbelangrijkste bij miniwaterpolo is dat de kinderen met plezier in het water bezig zijn. Tijdens de trainingen worden spelenderwijs de grondbeginselen van het waterpolo geleerd, zwemslagen, borstcrawl, polocrawl, benen om en om, baltechniek, bal gooien, vangen, schieten op doel en het leren spelen in teamverband. Spelenderwijs leer je haast ongemerkt waterpolo en krijg je inzicht in het spel. We trainen op de vrijdagavond van 19:00 uur tot 19.45 uur in het instructiebad van De Koekoek. In de schoolvakanties trainen wij niet.

Kinderen die instromen in deze Minipologroep zijn jong en daarom wordt de beweegbare bodem in het zwembad veel gebruikt. Omdat een goede waterpoloër ook een goede zwemmer is, wordt de kinderen van Minipolo een extra training aangeraden: Splash.

Elke woensdagavond van 18:00 uur tot 18:55 uur wordt een Splashtraining verzorgd door onze hoofdtrainer zwemmen, Jacqueline de Waal. In deze training wordt aandacht besteed aan zwemtechniek en zwemconditie. Je wordt met sprongen zwemvaardiger en maakt ook een beetje kennis met de zwemsport. Eens in de 3 weken wordt er bij de Splash ook aandacht besteed aan de waterpolo door wat spelletjes en oefeningen met de bal te doen.

Als je zover bent gekomen dat je alles hebt geleerd bij Minipolo in combinatie met Splash, dan horen wij graag van je of je van waterpolo jouw sport wilt maken. Met een aantal anderen uit jouw trainingsgroepje stroom je dan door van de Splash op de woensdag naar de jeugd- waterpolo op woensdag.  Misschien wil je toch liever wedstrijdzwemmen of allebei. Laat het je trainer weten, want er is veel mogelijk.

Vragen? waterpolo@zvv-vaassen.nl